A ressaca pode ser um gatilho para crise de ansiedade?
A ressaca pode ser um gatilho para crise de ansiedade? Especialistas explicam por que sentimos aquele pânico pós-festa. By Jenna Birch DRAGANA991 VIA GETTY IMAGES Quando você bebe demais em uma noitada, você com certeza pode esperar dor de cabeça, cansaço, boca seca e mal-estar. Mas existe um outro sintoma menos comentado que frequentemente acompanha a ressaca: ansiedade. Em um estudo realizado em 2012 , 7,4% daqueles que experimentam uma ressaca também sofreram de ansiedade como sintoma. Outro estudo mostrou que beber demais "diminui o humor, atrapalha o sono, aumenta a ansiedade" e produz sintomas "físicos" e "emocionais" na manhã seguinte. Uma pesquisa publicada em 2015 também revelou que muitas pessoas que bebem socialmente experimentam emoções como vergonha, culpa e constrangimento após um episódio de bebedeira. Por que as preocupações e emoções são tão difíceis de controlar durante uma ressaca...