Técnicas de redução de ansiedade ajudam a acertar pênaltis
Técnicas de redução de ansiedade ajudam a acertar pênaltis abalho experimental realizado com atletas da base mostrou que é possível prepará-los para um dos momentos- chave do futebol Por Denis Pacheco - Editorias: Ciências da Saúde cc U ma pesquisa realizada na Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP confirmou que uma técnica associada à psicologia cognitivo-comportamental e aplicada em atletas de futebol pode reduzir o estado de ansiedade no momento da cobrança de pênalti. A tese de doutorado defendida pelo psicólogo Daniel Donadio de Mello teve como principal objetivo auxiliar atletas da categoria de base em um dos momentos-chave do futebol. Apesar de ser um esporte coletivo, o desempenho individual de um atleta pode definir o resultado de um jogo ou mesmo de um campeonato, ressalta Mello. “Especialmente em cobranças de pênalti, o destino da partida encontra-se nos pés do cobrador”, registra ele ao salientar que contro...