Livro - Curar, O Stress, a Ansiedade e a depressão sem medicamento e psicanálise - Servan-Schreiber
http://oidiotafeliz.blogspot.com.br/2010/10/anti-depressao.html http://o-prazer-das-coisas.blogspot.com.br/2010/03/curar-o-stress-ansiedade-e-depressao.html Já lí esse livro e achei ele muito top para ajudar quem sofre de ansiedade e não quer se tratar com medicamentos. Fiz um mix desses dois sites citados acima para dar uma ideia de como é o livro. É um livro que ajuda quem sofre desses problemas de ansiedade, stress e depressão a refletir sobre a real necessidade de se usar medicamentos como tratamento para essas doenças Algumas considerações do autor para que a gente possa “alcançar a mente pelas vias mais profundas do corpo”. Métodos que, segundo Servan-Schreiber, são validados pela literatura científica recente, mas que ainda não são bem aceitos pela medicina moderna. 8. Saber escutar e não apenas ouvir as outras pessoas para podermos dar importância a o que elas dizem Segundo o autor, podemos vencer estas doenças com esses métodos “alternativos”, sem n...