Sinais de que você sofre de ansiedade e talvez nem saiba
http://br.blastingnews.com/ciencia-saude/2017/01/sinais-de-que-voce-sofre-de-ansiedade-e-talvez-nem-saiba-001438409.html Sinais de que você sofre de ansiedade e talvez nem saiba A #Ansiedade é um fenômeno complexo que pode nos beneficiar, mas também pode ser muito prejudicial à # Saúde , atrapalhando o nosso funcionamento físico e até mental. Ela pode ser estimulante, fazendo com que o indivíduo tome alguma ação, mas em excesso pode acabar impedindo que ele tenha qualquer tipo de reação. Ficar nervoso ou ansioso por algo, em situações específicas, é totalmente normal. O problema acontece quando essa ansiedade sai do controle e começa a interferir nas suas tarefas no dia a dia. Alguns sintomas da ansiedade podem se manifestar fisicamente, como apertos no peito ou mentalmente, com medos, preocupações e pensamentos negativos. Confira agora alguns sinais que podem indicar um transtorno de ansiedade mais sério A manifestação de medos irracionais é um dos...