Doutora Cláudia Chacon - Psicóloga - TCC (terapia cognitivo comportamental)

Olá galera do Blog Ansiedade e Stress.

Fazia um tempinho em que não escrevia um post aqui (só apresentava matérias de outras fontes)

Tenho que dizer que esse é um post especial. Tenho muito a agradecer a essa psicóloga (agora amiga) e a este tipo de tratamento que me foi oferecido, o TCC, o qual falei em um post anterior.

Já tinha procurado anteriormente ajuda psicológica mas não tinha dado muito certo. Tinha tentado de tudoooo mesmo.

Fiz o tratamento psicológico de TCC (terapia cognitivo comportamental) com a Doutora Cláudia Chacon, ela atende na clínica dela e em outros locais por enquanto, porque foi difícil conseguir uma vaguinha com ela (para vermos como é difícil localizar bons profissionais hoje em dia).

Esse tratamento foi espetacular na minha luta contra a ansiedade.
Basicamente nós construímos ao longo da vida pensamentos e comportamentos prejudiciais, que acabam reforçando a nossa ansiedade. Esse tipo de tratamento procura desconstruir isso tudo.

Para a galera de Brasília vale a pena procurá-la. Para a galera de fora, ela começará a atender também ONLINE, espetacular para quem não tem tempo de ir ao consultório ou está tão ruim que ainda não pode sequer sair de casa.

Procurem tratamento, seja com o psicólogo, com o psiquiatra, com amigos, mas não deixem a ansiedade dominá-los.

Grande Abraço e melhoras !!!!!!!!!!!!!

claudia.chaconn@gmail.com

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